par Baptiste Noury | Jan 29, 2026 | Uncategorized
Retrouver la paix grâce aux neurosciences La paix intérieure est devenue un produit. On la promet à coups de citations, de routines miracles, de méthodes censées “apaiser l’esprit” en trois respirations. Et pourtant, jamais les cerveaux n’ont été aussi agités. Pas...
par Baptiste Noury | Jan 27, 2026 | Uncategorized
100 trucs à savoir sur ton cerveau Tu vis avec ton cerveau depuis toujours, mais soyons honnêtes deux secondes : tu ne sais presque rien de la façon dont il fonctionne vraiment. Tu le surmènes, tu le distrais, tu le critiques, tu lui demandes d’être performant,...
par Baptiste Noury | Jan 25, 2026 | Uncategorized
Comment la dopamine va détruire notre génération On parle de dopamine comme si c’était une hormone du plaisir. Un petit bonus chimique, sympa, inoffensif. Une récompense. En réalité, c’est bien plus dangereux que ça. La dopamine n’est pas là pour te rendre heureux....
par Baptiste Noury | Jan 23, 2026 | Uncategorized
Devenir plus intelligent grâce aux neurosciences On croit souvent que l’intelligence, c’est un capital de départ. Un truc figé. Tu nais avec un certain “niveau”, tu fais avec, point final. Les neurosciences disent exactement l’inverse. Elles montrent que ton cerveau...
par Baptiste Noury | Jan 21, 2026 | Uncategorized
Burn out professionnel : comprendre vraiment ce qui te crame de l’intérieur avant de t’effondrer pour de bon Le burn out professionnel, tout le monde en parle. Mais la plupart du temps, on en parle mal. Comme d’un gros coup de fatigue. Comme d’un passage à vide. Comme...
